8月7日☆飛鳥倫理法人会モーニングセミナー

【倫理法人会】
おはようございます😃

今日は金曜日です😆
金曜といえば？？…
#倫理法人会モーニングセミナー です☆

先週は会員スピーチの日でしたので緊張気味でしたが、今日は気楽に♬参加です（笑）

🌿朝は4時過ぎに起床。準備をしながら窓を見ると…空が紫色に染まり始めていました。
思わず！湘南爆走族の江口くんの台詞の一節が思い浮かびました。もはや知ってる人いるかな？レベルですが😝私には唯一大好きな漫画であり、江口くん役である今は亡き塩沢兼人さんの艶感あるお声を超える方はいないです。（良かったらYouTubeなどで検索してみて下さい💕）

🌿モーニングセミナー終了後、会場から表に出ると街路樹をステージにセミたちの大合唱♬
短い夏を懸命に生きるセミたち。。当たり前にうるさく聞こえる鳴き声も木々があるからこそ。夏休み、虫籠と網を持って走る子供達の姿もなくなりましたね。

🌿モーニングセミナーの後は食事🍽会を兼ねた振り返りMTがあります。
実は私も参加したいのです。なんたって！ホテルモーニングなんて素晴らしく波動の高いお食事プレイスですから…。けど、、やはりコロナが💧…ということで、お家でサンドウィッチモーニング✨😋

ちょいと、小洒落たお皿に盛り付けて❤︎
❀.(*´◡`*)❀.

今日という新しい1日に✨与えられた新しい命を精一杯！燃やして参りましょうぞ☆

好き日を❤︎

#staysafe

孤独感は次のステージへの舞台袖

おはようございます☀

人間一人ひとりの中に「神」は宿っているのですが…（いきなり怪しぃ？）その神は、いわゆる「もう1人の私」なのですね。

朝、起きるか起きないかを論議するのも私vsもう1人の私…人生の全ては選択の瞬間の集合体。

でも、もう1人の私は神なので私の人生全てを知っているんです。私が、どれだけジタバタしようが、そのタイミングになれば何があっても🤭必要な場所に連れて行かれる。

…私が気づいたら最後、それは絶対に遂行されます。

本当に大切だと思ったコト、人、モノさえも
単なる私のブロックだった。。。そぅ気付かされるんです。

執着は私と、もう1人の私を大きく隔てるブロックです。僅かでも執着心があれば、それはブロックとみなされ、その執着心を手放す為には大切だと思っていたモノ、人、コトともサヨナラしなければいけないのです。

孤独を感じるのは、きっと…そんな瞬間なのでしょう。。。
でも大丈夫💕
私には、もう1人の私が常に隣にいるんです。

孤独感は、次のステージへの舞台袖みたいなものですね。

今日という新しい1日に✨与えられた新しい命を燃やしましょうぞ☆

良き日を✨

#staysafe

料理嫌いのkz cafe☆お買い物へ行く

【料理嫌いのkz cafe】
おはようございます😃

最近、ミニマルな暮らしが板についてきたのか…冷蔵庫も空っぽです😆🤣

昨日はとうとう卵もなくなり…もはやお水と単独ではいただけない調味料（マヨネーズやケチャップ）のみとなりました。

これはいけません💧ということで
お買物へ…。

時節柄、買う物リストを持って…パパッと済ませます。
レジでも、しっかりソーシャルディスタンス✨

一人暮らしなので、ご飯が余ります。
なのでよく炒飯を作るのですが…
必要な材料は…卵、ごはん、、そして私はベーコンが好きです。それからピーマン或いは小松菜や水菜。。。つまり緑色があったら幸せになりますね。
なので今回は小松菜（毎回ほぼ小松菜ですが）理由は…冷凍保存できるから♬▷小松菜の冷凍方法は…固めに茹でて細かく切ったら一回分づつラッピング…それだけです😆

そして最近！ベーコンも冷凍保存できることを知り（おそっ！💧）これまた細かく切って一回分づつラップ！！冷凍のまんま使うのだそぅ♬

そんな昨日の夜ごはんは…ベーコン＆小松菜の炒飯とおトーフのお味噌汁withとろろ昆布😊

他に豚肉も冷凍チームです。

#ミニマル な暮らしを意識してからは、あらゆる食材を捨てることがなくなりました。
昔は特に野菜などは使い切ることなんてほとんどなく気づけば傷んでしまってた。。なんてしょっちゅう💦

必要なものを必要な分
冷凍保存するものは、すぐに処理をしてフリーザーにポン☆

「どうせ使うから余計に買っとこう」とか
「特売だから、今は要らないけどとりあえず」とか、、ホント要らないです。
1週間を目安にお買い物をする。
食材は全て完全に使い切る。

全ての食材は「命」です。
私たち人間は、命を頂くことで自らの命を守っています。その向こうには、その命を大切に育んで下さった方が必ずいらっしゃいます。。。そぅ思ったら感謝しかないですね。

さぁ☆今日という新しい1日に頂いた新しい命を精一杯！！燃やしましょ〜☺️

#staysafe

コロナ対策☆流行りのアプリ

【コロナ対策】
おはようございます😃

ウチの会社は新しいモノ好き✨
かくいう私も新しいモノ好き✨🤣

昨日、「#接触確認アプリ 」をインストールしました。#cocoa っていうヤツ。。#大阪府知事 の吉村さんが言ってたヤツですな💕

1m以内で15分以上そばにいると濃厚接触とみなされるらしい…。もちろんスマホ📱持ってることと#bluetooth が常時起動してることが大前提。

ってことはフツーに一人でお買物とかの場合は反応しないってことかしら？

つまりは、接待を伴う飲食店とかではとても有効って話やね！！…私には全く関係ないか😋（笑）

まぁ、時代についてってる！！感じ〜。ってことで👍

今日も良き日を💖
⁽⁽ଘ( ˊᵕˋ )ଓ⁾⁾

スーパー断捨離☆kz物語①

【スーパー#断捨離 kz】

おはようございます😃
タイトル😊…なんかマジンガーZみたいですが🤣（笑）

ーーー✨

私が
本気でクローゼットの不用品を片付けようと思って行動してから1年が過ぎました。

考えてみれば…ほぼ誕生月の6月から…。言わば、私の56歳は大変革に向かった1年だったと言えます。。

まぁ、周りから見れば別に何も変わってないのですが。。実は、ずんげー変化を私のココロの中では感じてます。

ココロを変える。
思考を変える。
ってよく言いますけど、私にはそれがとっても難しかった。。どうすればいいか？って悩んで結局ソコに執着して、、ふりだしに戻る。。を繰り返してました。

頭で考えて分からないならカラダを動かせ！！ってことで…〇〇をやってみたんです。

って、そんなお話を
忘れないように紐解きながら記録として綴ります。
良かったら❤︎お付き合い下さい😋

https://guranmama.amebaownd.com

⁽⁽ଘ( ˊᵕˋ )ଓ⁾⁾

おはようございます(´∀｀*)

【徒然なるまま蜩❤︎独り言】

人間は…自分の人生をそれぞれ生きているのだけど、、上手に生きてるのかな？と時々不安になったりする。。 特に、年齢を重ねるとその不安は結構大きくなってくものだ。

何が満足で、何が不足なのか？それさえも分からない。

ならば！変化してみようか！！ そぅ思ってスタートした

スーパー断捨離✨

自分の人生で本当に必要な人、モノ、コト、を厳選するインスピレーション✨

人生で本当に大切なモノは…

「時間」

自分という時間軸で人生は流れてゆく。

時間をコントロールすることは出来ない。けれど流れゆく時間の使い方をコントロールすることは可能。むしろ、それが一番大切。

ってことで、最近始めたのが

アルコール・コントロール …ソコかーーーーいっ！（笑）

朝の爽快感が違います✨

(๑˃̵ᴗ˂̵)و 今日も元気で、良い1日だったぁ〜❤︎（予祝❣️） 

また☆kz🌙

自己肯定感とスーパー断捨離ーおまけ付きー

残暑が酷暑💦

ジリジリと刺さるようなお日様の光の刃。

夏の最後の抵抗ですね。

朝と夜は秋に攻め込まれているので

日中は、頑張る！！頑張る💪！！（笑）

…そんなに頑張らなくても、、えーよ！！

ヽ(。ゝω･)ﾉ☆;:*

ども☆わたしです。

ーーー🌕

会社にて…

今日は久しぶりに雷⚡️落としてしまいました。

わたしの話をニタニタ笑いながら茶化すように聞くY君にキレちゃいました😑

すると…

その瞬間たるや口から何か苦い系のものが吐き出され全身に行き渡った気がしたのです。

大変なもので、それは正に

毒を吐く…そのものでした。

二度と吐くまい！！と心に誓いましたね。

そして、、もう毒も吐く事はなくなるであろう出来事が起こるんです。。。後半へ…

ーーー🌕

さて、その原因ですが

詳しくそのY君に話を聞くと、「まさかその仕事がkzさんに行くとは思っていなかった」というのですね。

要はカウンター業務の女性Tさんが自分でやると言ったコトを、右から左、、コチラに丸投げしたようなのです。。。

あたしゃ下請けの下請け業者かよ！！（笑）

正直、Tさんに対し

…どういうつもり？…舐めてるん？…

こんな言葉が頭に巡りました。

納得いかないなぁ、今度会ったら突き詰めてやろうか？などと考えながら…。

なかなか腹の虫は治りません。

誤解のないようにお伝えしますが、、

…丸投げされた仕事をやりたくないワケではありません。

むしろ、事務担当の私がやる方がいいとも思える業務内容です。

ただ、私の沸点が何処にあったか？

「私がやります！」Tさんはそう言って、その仕事を引き受けたワケです。

ハイ！！問題はココです。

…例えば、

「半分以上進んだけれど

どうしても期限に間に合わないから助けて！！」或いは

「子供が熱出して思うように出勤出来ないので、続きをお願いしたい」などの理由で私にヘルプを申し出るなら喜んで助けます。

当たり前ですよね。私は鬼ぢゃない。w

実際、Tさんのことを嫌いでもないし

働くママとして頑張っている姿を見て尊敬もするし、可愛いとも思っているのです。

ただ…何故？「私がやります」と言ったにも関わらず、何も手をつけないまんまの状態で私に丸投げしてきたのか？

更に、Tさんは…その仕事の完成形を私に説明出来なかったのです。

「私がやります」って、ぢゃー！何処に着地するつもりだったのでしょう？

結局、私にキレられたY君の口から説明されてようやく今日わかったという流れとなったんです。

そんな経緯で、あんまり良い気分と言えないままお家に帰ってきました。

すると…！！！

中に入った次の瞬間、降臨したのです。

それは、正に！

宇宙からのメッセージ？！？！

✨「それは、キミ（私）がキチンと仕事をしてくれると信頼して持ってきたものなんだよね」…

あ💡

その瞬間、自分のレベルが１つ上がった気がしました。

会社の駐車場で悶々と考えていたことは、

言わば…自己肯定感の低さからくる思考。

けれど、降臨した言葉を分析すると

…自分に我慢を強いるワケでもなく、相手を責める必要もなく。。自分をしっかり認め、肯定できている。

相手の気持ちなんてココではどうでもいいんです。

だって、何を思っていようが私にはどうすることも出来ないし関係ないんですもの。

自己肯定感を高める…正にコレがそうなのだ😘💕と感じた瞬間です。

スーパー断捨離を行なって…先日、最後のガラステーブルを処分してもらいました。。重いのでね、愛方さまにお願いしました🤗ありがとー❤︎

そして今では、本当に私の大切なもの、必要なものだけに囲まれて暮らしています。

余計なモノがあると、それだけで宇宙からのメッセージを受け取れなくなります。

だから閃くこともなく…そのまんま悶々とした状態が続く…。

そしてストレスは尾を引いて続いてゆくんですね。

閃きは宇宙からのメッセージ✨

それをストンと感じることが出来るのは

お家がいわゆるパワースポット✨になったとも言えます。

パワースポットで様々な閃きを感じることで

自己肯定感を高めることができ

自分の波動も上がります。

やっぱり！スーパー断捨離✨の効果は凄いです😘💕

〜おまけ〜

☆断捨離のコツ☆

…とりあえずは、お財布やポーチなどの小物類から始めると良いです。

お財布なら、不要なポイントカードや使っていない銀行のキャッシュカードを整理。もちろんレシートの入れっぱなしは絶対🆖

ポーチの断捨離は、とても効果的。

今！使ってるお化粧品関係グッズのみにすることで、メイクタイム💄やお化粧直しが、とてもスムーズになり時間短縮！！

…これぞ断捨離の醍醐味っ！！のスモールバージョンです（笑）

…お試し下さい(๑˃̵ᴗ˂̵)و 

では🌙kz